個人護理

Tips for low tox living

低毒生活的建議

從數位排毒到果汁排毒,「減毒」對不同的人來說可能意味著不同的事情。但你是否考慮過,家裡的每一種毒素累積起來,會形成對每個人都不利的毒性負擔?空氣中的毒素會對我們的呼吸系統造成壓力,而食物中的毒素則會讓我們的身體難以處理。即使是我們塗抹在皮膚上的產品也會對健康產生影響。從嬰兒、孩子、寵物到成人,減少家中的毒素對每個人都有益處,甚至對整個地球環境也是如此。 以下是可以「減毒」的五個領域。 1. 食物 選擇未經加工的全食物,並且如果可能的話,選擇有機食品。這對你的健康非常有益,因為全食物能更有效地清潔你的體內系統,且不含添加的糖和脂肪。此外,你會發現未經加工的食品通常具有更小的環境足跡,尤其是當你購買當地種植的時令產品時。 2. 電子產品 我們大多數人都知道過度使用屏幕對心理健康的不良影響,從睡眠障礙到焦慮增加。但關閉屏幕也有許多身體上的好處。例如,減少屏幕時間意味著有更多時間進行戶外活動,這有助於我們的身體運動並吸入新鮮空氣。良好的睡眠質量有助於我們從疾病或傷害中恢復。而當我們心理健康時,我們的血壓會較低,我們會做出更健康的食物選擇,體重也會更穩定。 3. 材料 我們的家中充滿了各種物品。這些物品越是低毒,對我們越有益。因此,選擇木材、金屬、玻璃、石材和陶瓷等天然材料製成的表面、炊具和儲物解決方案是明智的。至於軟裝、床上用品和衣物,應選擇亞麻、棉、絲綢和羊毛等材料。這些材料不僅外觀漂亮,還具有透氣性,對皮膚更溫和。此外,考慮到塑料纖維製成的紡織品在其使用過程中會釋放微塑料,這些微塑料最終會進入我們呼吸的空氣、飲用的水和食用的食物中。 4. 個人護理產品 根據美國疾病控制與預防中心的說法,一些化學品可以通過皮膚進入體內,對我們造成損害,甚至引發疾病。許多市面上的護膚和美容產品含有毒素和可疑成分,這些成分至少會刺激我們的系統並擾亂荷爾蒙平衡。因此,選擇標示清楚的產品,並避免使用含有刺激性化學成分的產品是關鍵。 5. 清潔產品 感謝綠色化學的發展,現在有一些產品可以在不產生刺鼻的有毒煙霧、難聞的殘留物、石化產品或合成香料的情況下,讓你的家保持完美的清潔和清新。這樣,當嬰兒在剛拖過的地板上爬行、寵物舔到灑出的液體或青少年直接在工作台上切蔬菜時,他們不會接觸到超出預期的有害物質。

Skincare testing, what does it all mean?

護膚品測試,這一切意味著什麼?

標有「經皮膚病學測試」的護膚品意味著皮膚科醫生已經研究了皮膚可能對產品及其成分產生的反應。但是測試的方法和類型可能會有所不同。那麼你應該尋找什麼,又應該避免什麼?   安全第一 — 為什麼護膚品需要測試 新的護膚品和化妝品的配方必須與其用途和適用的身體部位相符,例如面部、頭髮和頭皮,適用於嬰兒、兒童和成人。它們還需要經過測試,以確保它們可以安全使用,並且不太可能引起皮膚刺激或過敏反應。安全測試通常在產品上市前的開發過程中進行。 在開發 ecostore 產品時,我們利用 EWG Skin Deep® 化妝品數據庫等值得信賴的國際資源的知識,以及 Ecocert 和 COSMOS 等標準,幫助我們評估我們使用的每種成分的安全性。   在動物身上測試護膚品 — 有其他做法嗎? 護膚品牌可以選擇無殘忍的測試方法,如計算機建模、細胞培養和人體皮膚貼片測試。許多護膚成分已經過廣泛測試,生成的信息可以讓公司預測配方的安全性。這意味著他們可以開始臨床皮膚斑貼試驗,並避免進行動物試驗。 在許多國家/地區,用動物進行測試化妝品成分和/或產品被禁止或逐步取消,因為有效的無殘忍方法讓護膚品牌遠離動物測試的時代。 一些品牌本身不進行動物試驗,但卻有在中國銷售,我們品牌便是其中之一。然而因為我們只在網上銷售,所以不需要在動物身上進行測試。只要需要進行動物試驗,我們的產品便不會在實體店銷售。 為避免使用經過動物測試的產品,請在包裝上尋找「零殘忍」的標記。在開發 ecostore 產品時,我們在內部和僅對健康人類誌願者進行測試的獨立實驗室進行了大量測試。我們相信 RIPT 測試是測試護膚品安全性的最佳測試之一。   什麼是 RIPT 測試? “RIPT”(或 HRIPT)是指(人類)重複進行斑貼試驗。這項受控的科學測試旨在檢測刺激和致敏的可能性(一種隨著時間的推移和反復接觸而產生的過敏反應)。 該測試包括將產品或成分塗抹在背部的皮膚區域,然後休息。然後再次塗抹,評估皮膚是否有任何反應。在某些測試階段,低過敏性貼片會覆蓋產品。 24 小時後取下貼片,48 小時後測量皮膚反應。該產品在同一區域再應用 9次,並監察是否有任何刺激的跡像。在 10-21 天沒有使用產品後,將貼片貼在不同的區域。 我們的抗敏系列已由歐洲的一家獨立實驗室使用 RIPT 測試方法(重複貼片測試)在自選的 50 名「敏感皮膚小組」人士(通常年齡在 20-60 歲之間)上進行了測試。在這種方法中,將少量產品塗在人的背部,然後用半封閉貼片覆蓋。該產品在 3 週內在同一個部位重複使用 9 次。然後移除貼片,接下來的兩週內不應用任何產品,將此階段稱為休息階段。這段時間後,再次將產品塗在同一點和另一個隨機點上,以查看是否發生任何反應。如果兩個部位都沒有反應,則它們被認為是非致敏性的。   對肌膚更安全 …

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How does natural toothpaste work?

天然牙膏如何發揮作用?

什麼是天然牙膏?天然牙膏由對口腔健康有益的天然和天然衍生成分製成。它們採用草藥、礦物質和植物替代品配製而成,可替代傳統牙膏中常見的一些有爭議且可能對人有容的成分。我們於以下對其中一些有爭議的成分進行了細分,以及解釋你可能希望避免使用它們的原因。而且,我們還為那些考慮改用天然牙膏的人提供一些常見問題的答案。   傳統牙膏中3 種存在爭議的成分、它們的用途以及對我們健康的影響: SLS(十二烷基硫酸鈉)— 產生泡沫,因此被廣泛用於洗髮水、牙膏、漱口水、沐浴露、香皂等許多主流個人衛生用品中。經科學證明 SLS 對皮膚有刺激性,是一種可疑的環境毒素。 三氯生 — 具有抗菌性,因此它也可用作防腐劑。我們的任何產品都不應該使用三氯生。但是,紐西蘭和世界各地仍然有不少品牌的產品成分中含有三氯生。由於對長期接觸三氯生的多重擔憂,美國食品和藥物管理局 (FDA) 已禁止在美國將其用於抗菌肥皂。除了肥皂之外,它還存在於許多「抗菌」個人護理和清潔產品中,包括牙膏、漱口水和除臭劑/ 止汗劑。三氯生已被證明對眼睛、皮膚和呼吸系統有很大的刺激性。它分解非常緩慢,對野生動物有毒,並且可以在水生生物體內進行累積。人們擔心污染、微生物耐藥性以及許多慢性健康影響(包括激素破壞、免疫系統影響、器官毒性以及發育和生育影響。) 對羥基苯甲酸酯 — 是一類非常常用於化妝品、個人護理產品、藥品和食品的防腐化學品。對羥基苯甲酸酯會干擾激素的產生。2017 年,聯合國環境規劃署將對羥基苯甲酸酯確定為內分泌干擾化學品或潛在的內分泌干擾化學品。它們也有過敏/毒性風險。 它們還具有過敏/毒性風險。尋找對羥基苯甲酸甲酯、對羥基苯甲酸丙酯等名稱。   有關天然牙膏的常見問題 在 ecostore,我們從不使用 SLS、三氯生和對羥基苯甲酸酯。我們的口腔護理產品以植物和礦物質為基礎,採用天然成分,可保證您的健康和對環境的保護。你正在考慮改用天然牙膏嗎?讓我們來看看一些有關它們的常見問題。 1. 氟化物是防止蛀牙的唯一方法嗎? 事實上,有多種方法可以保護牙齒免受蛀牙。在 ecostore,我們生產一系列天然牙膏 — 有些不含氟化物,有些含有氟化物。我們生產這兩種類型的原因是因為消費者對含有氟化物和有其他有問題成分的天然牙膏有抵觸情緒。氟化物可保護牙齒免受牙菌斑酸的侵害,並有助於使本已脆弱的牙釉質再度礦化。 另一方面,我們的天然無氟牙膏含有卡努卡油和木蘭樹皮提取物等成分,可對抗蛀牙。 卡努卡是一種原產於紐西蘭的藥用植物,以其抗菌和治療特性而聞名,而木蘭皮提取物已被證明可以保持口腔健康。 2、天然牙膏中的成分是否過於溫和而無效? 不是。分別只在天然牙膏強調使用安全有效的天然成分(例如抗菌卡努卡油),以取代合成化學物質。含有合成化學物質的牙膏在接觸過量時可能會產生在我們的身體產生副作用。天然牙膏絕對可以是溫和而有效的。 3、天然牙膏能打造牙齒美白的效果嗎? 可以。一些更安全的天然美白成分, 如小蘇打碳酸氫鈉,可以幫助中和酸度並溫和美白牙齒。天然美白牙膏的效果與普通美白產品相同,並且不會引起牙齒敏感。 為選擇適合你和你家人的牙膏,我們建議你自行做一些資料搜集。揀選並改用具有相同功效、成分更安全的天然牙膏 — 這是你的健康和環境會感謝你的決定!   我們的口腔護理產品含有以下三種支持整體口腔健康的天然物質: 木蘭皮提取物 木蘭皮植物在古代中國和日本被廣泛用於治療消化問題、哮喘、抑鬱症、頭痛和肌肉痛。 木蘭皮提取物可改善牙齦健康,並具有防蛀牙特性,可防止蛀牙。它還通過防止可能導致牙周病的細菌定植來減少牙菌斑和牙齦炎。 紐西蘭本土植物卡努卡油 幾個世紀以來,紐西蘭本土毛利人已認證卡努卡具有抗菌特性。在茶、膏藥、輸液和吸入劑中加入麥盧卡和卡努卡用作治療劑,以減輕疼痛和炎症、治癒傷口並治療從發燒和骨折導致腹部不適和皮膚刺激。在口腔護理中使用卡努卡可以幫助保護和加強我們的牙齦。 蜂膠(只在純淨蜂膠牙膏中) 蜂膠,是蜜蜂將下嚥腺的分泌物與植物的葉、花、樹木和某些樹皮的樹脂消化後的產物混合而成的一種天然無毒的樹脂狀粘性物質,用作蜜蜂巢中的密封劑和消毒劑。傳統上,這種成分因其抗菌、抗炎和治療特性而被廣泛使用。它還為我們的牙膏提供了獨特的味道。

5 Easy Tips for Better Oral Hygiene

改善口腔衛生的 5 個簡單技巧

當人們被問到他們希望自己在生活中有什麼不同時,普遍的答案是他們希望能更好地照顧牙齒的健康,這是一個多麼令人驚訝的答案。然而,當被問及他們應該做什麼來護理牙齒時,他們卻對應該做什麼和怎麼做不太確定。以下我們提供了 5 個將幫助你改善口腔衛生的習慣,這些習慣雖然細小,但卻將對你的牙齒健康和外觀有著重大的影響。   1. 檢查你的牙刷 首先,看看你的牙刷,如果需要更換的話,就換一把新的,而且市場上有很多環保的選擇。建議你每三到四個月,又或者每當它看起來磨損時更換一次牙刷。當刷毛磨損和磨損,這意味著它們在去除牙菌斑方面不像以前那樣有效,並且細菌可能會開始在刷毛上積聚。   2. 從後面的牙齒開始刷 臼齒的形狀和位置使它們更容易產生食物殘渣殘留、並使健康的牙齒受到蛀蝕和牙齦疾病的危害。從後面的牙齒開始刷起的好習慣會提醒你更好地照顧那些口腔中難以接觸的地方。   3. 每天使用漱口水 刷牙並用牙線清潔牙齒,然後用抗菌漱口水漱口,以殺死口腔細菌並對抗牙菌斑。建議每天兩次用力漱口 30 秒以獲得最佳口腔健康。如果你有口乾或口腔潰瘍的情況,請使用不含酒精的漱口水。   4. 控製糖量的攝入和進食粘性食物/ 飲料的時間 經常進含有糖份的食物或飲料會促進口腔中的細菌生長。而當你整天不斷進食少量的糖和零食時,也會發生這種情況。粘在牙齒上的食物和飲料是罪魁禍首,例如糖果、巧克力、汽水、牛奶、冰淇淋、蜂蜜、蛋糕、餅乾、幹麥片,甚至薯片。細菌以糖為食,從而產生牙菌斑。牙菌斑酸溶解我們的牙釉質並導致蛀牙。 你可以選擇多種方法來管理它。 限制我們的總糖攝入量是其中之一,它對我們的整體健康有幫助,並有許多其他好的影響。 當你吃或喝含糖、澱粉質、粘稠或粘稠的東西時,快速食用它比長時間啜飲或將食物含在口中會對你的口腔健康較好。 請注意,一些有汽飲料也含有很高的酸性,這使問題更加複雜。 吸管喝飲料時,盡量指向嘴是內部,減少飲料接觸牙齒的機會,這樣做比較安全(有環保吸管可供選擇)。 一些牙醫說,在食用可能傷害牙齒的食物之前,最好先刷牙。因為在開始進食之前刷牙會去除一些細菌。 漱口水可以幫助在用餐期間或用餐後沖洗牙齒。 進食後,你可以用水或漱口水徹底地漱口,或刷牙以確保糖和酸不會長時間留在牙齒上。   5. 使用天然牙膏 這是一種更安全的做法,以確保你的口腔健康得到妥善的照顧。薄荷草和蜂膠等天然成分可以代替商業牙膏中的合成化學成分。每天用天然牙膏刷牙兩次,便可達到相同的效果,而且帶給你更少健康的顧慮。   ecostore的全效牙膏、蜂膠牙膏、美白牙膏和全效漱口可以清潔牙齒、清新口氣和呵護牙齦。我們省略了 SLS、三氯生和對羥基苯甲酸酯 — 因此你可以確定你正在為你和你的家人選擇更安全的選擇。今天就認識更多我們的口腔護理系列!

ecostore harcare bars

洗髮皂 5 大好處

無論追求簡單定係想提高環保意識,當講到洗頭髮時,我哋似乎又再次將焦點放喺香梘上。 Kantar 英國消費者研究顯示,2019 年固體肥皂銷售額增長咗 4%,英國人喺香皂上嘅支出接近 7000 萬英鎊。減少塑料垃圾嘅意識提高 – 並認為係消費者減少購買樽裝產品嘅原因。70% 嘅受訪者表示,"sustainability 可持續性"係一個主要嘅考慮因素。 越來越多人 — 包括各種頭髮類型 — 都支持洗髮皂,因為佢哋有益於頭髮,又有益於環境。以下係使用佢哋嘅5大好處:   無塑料包裝 一個可怕嘅事實:人類每年製造 2.6 億噸塑料。由於大部分塑料無法被回收循環再造,因此塑料污染已經成為 21 世紀最大嘅環境挑戰之一。隨住消費者越來越意識到購買行為對地球嘅影響,改用洗髮皂係減少垃圾嘅一個簡單改變。   成分溫和 優質洗髮皂實際上唔包含肥皂成分,具有平衡嘅 pH 值,亦唔包含主流液體洗髮水中使用嘅一啲對頭髮冇益嘅洗滌劑,例如十二烷基硫酸鈉。呢啲成分的確係可以清潔,但同時亦都會去除頭皮嘅天然油脂,令頭皮同頭髮乾燥捲曲。溫和嘅固體洗髮皂不單止可以清潔頭髮,感覺柔軟。一旦頭髮適應咗呢款產品,好多人發現使用洗髮皂後佢哋亦減少咗護髮素嘅使用量。   使用方便 雖然使用起上嚟同液體洗頭水唔同,但一旦你習慣咗用洗髮皂,佢哋就好似一塊肥皂一樣咁易使用。淋浴時唔需要將一樽二樽左擺右擺。   旅行易於攜帶 仲記得我哋曾經可以去旅行嘛?我哋好快嘅將來亦都會再次可以四出旅遊。並且做更好嘅準備 — 輕身、易攜帶而且唔易碎嘅固體洗髮產品。由其係乘坐飛機,固體洗髮皂比樽裝嘅方便得多。   用完再用 洗髮皂嘅使用時間往往比樽裝嘅長,因此你可以唔駛補貨補得咁頻密。由於 ecostore洗髮皂入面嘅清潔同滋養成分係超濃縮,一個洗髮皂大約可以用 60 次。你可能會發現,因為佢哋唔會去除頭髮嘅天然油脂,因此佢哋唔會產生更多油脂而導致頭皮反應過度,換言之,你並唔需要經常洗頭。   你準備好同樽裝洗頭水分手,而比洗髮皂一個機會嘛?有啲人始終係鍾意用液體產品,但係如果你對洗髮皂好好奇,而家似乎係嘗試嘅好機會。因為,就像生活中嘅大多數事情一樣,「固態」似乎都係比較可靠!😉

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